3年之前,有天工作到好晚,沒吃早餐、午餐…一直工作…
沒辦法,我的工作就是很顛倒…連休息,吃飯時間也不足夠…。

那天有位客人知道我店工作很忙碌,也知道我和同事們都未吃飯,
所以買了方便的乳酪給我們吃。

那次是我第一次吃乳酪
那次也知道了原來吃一杯乳酪,可以有飽肚感,當時真的好感激♥那位客人♥♥那小杯乳酪♥
之後就愛上了乳酪~

一直都知乳酪是非常有益的食物~營養相當高~~
所以,乳酪對我這種吃飯時間不定時的人來說,真的是可靠的同伴嚕!

身邊不少朋友也有吃乳酪來KEEP FIT
(他們也是飲食平均外加吃乳酪來KEEP FIT~

而我自己選擇吃Nestle雀巢牛奶公司Acti-V輕盈酪乳酪
(低脂鮮果乳酪&低脂鮮果乳酪飲品~~都是低脂的喲~


因為低脂鮮果乳酪杯活性FORTIS®雙歧天然益菌~能令腸道更暢通~
而官方稱連續食14天~有助排走宿便~
(味道有:士多啤梨、藍莓、蘋果、香杏)
我自己從小就去大時不是天天有的,大慨一星期2~3次吧。
其實真想改善改善~記得醫生說過人可以習慣/訓練自己每天去大便的。
而且當腸狀健康,皮膚也是會有明顯的改好~

所以最近也有吃低脂鮮果乳酪~依著水果名字,入面都會有果肉喔~很有口感~我愛凍吃~!



至於低脂鮮果乳酪飲品~我是超愛飲這一類的飲品的~少少酸又帶甜的~
好愛Nestle雀巢家乳酪飲品,分量好夠我飲~
(味道有:蜜桃、蘋果、芒果)
用飲用的話更好吸收~~
在夏天,有時中午那一餐,真的不想吃,但卻知道接著會好忙,就不會再有時間去吃的了~
我會先飲幾口鮮果乳酪飲品,令自己胃口更好~那麼再吃中午那餐就會更好胃口,然後我接下來的工作也不會受影響了~!

兩者都是含有10億個活性FORTIS®雙歧天然益菌~
口味&口感都不同~大家喜歡哪種呢~?


對我來說,有時吃下肚的,真的沒時間,不過更為飽肚~~~!而且也能用乳酪做出不同的變化食物~


但是鮮果乳酪飲品,我就會更喜歡(我真的太忙了~),因為飲料是好快可以飲到~不太需要時間就可以整杯飲光光~而且我大愛阿~!!♥♥♥♥♥

*定時為腸道補充足夠的雙歧天然益菌, 發揮腸道暢通的功效~所以天天食用/飲用是對身體很好的唷~
為了腸狀健康~身型更好看~皮膚更漂亮~~我會KEEP著飲用食用Acti-V輕盈酪~~


各位寶貝喜歡鮮果乳酪飲品還是鮮果乳酪唷~?
在夏天吃點酸酸甜甜的其實也是幸福的事呢~

低脂鮮果乳酪HK$8.5元/140g
低脂鮮果乳酪飲品HK$8元/220ml


Nestle雀巢牛奶公司Acti-V輕盈酪乳酪(雀巢牛奶公司輕盈酪)
https://www.facebook.com/activ.hk

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